Stress ist für Sie ein Thema?
Sie haben das Gefühl, dass Ihr Leben nicht mehr in der Balance ist?
Sie fühlen sich von den immer komplexer werdenden Anforderungen in Beruf, Familie, Gesellschaft und Freizeit sowie vielfältige Alltagsbelastungen überfordert und sind dauernd angespannt?
Überforderung und anhaltender Stress machen auf Dauer krank.
Ausgewogenheit bedeutet Spannung und Entspannung, Ruhe und Bewegung. Oft fehlt es in unserer hektischen Zeit einerseits an genügend Bewegung und andererseits auch an genügend Entspannung.
Gemeinsam schauen wir auf Ihre Stressfaktoren und Wünsche und erstellen Ihr ganz individuelles, auf Ihre Situation abgestimmtes Anti-Stress-Programm.
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